凝胶坐垫床垫硬一点对腰好不好

凝胶坐垫床垫硬一点对腰好不好

　　1、软硬适中
　　床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大，在选择时我们可以用手按压床垫，一般以下陷不超过一个拳头高度为宜。
　　2、贴和身体
　　床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀贴合，不留空隙。我们平躺或侧躺在床垫上，用手探查身体凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如没有间隙且身体不感到下沉的，是适合的床垫。